Afstand: 165 km

Start: 13.30 uur

Finish: 17.21 uur

Beklimmingen:

127 km: Côte de Blachon (4e cat)

136 km: Côte de Simacourbe (4e cat)

Een korte en snelle etappe vandaag, met nog wel twee klimmetjes in het laatste koersuur. Uiteindelijk liggen die waarschijnlijk te ver van de streep om echt een sprintscenario te ontlopen. Jonas Abrahamsen zou de twee punten van vandaag kunnen gebruiken om de trui weer echt in bezit te krijgen, aangezien hij nu de punten deelt met Pogacar. Al beseft de renner van Uno-X dat de leiding in het bergklassement op de lange termijn een onhoudbare zaak wordt. In de andere klassementen is het momenteel een stuk minder spannend. Groen zit stevig om de schouders van Girmay, wit rotsvast vastgeplakt aan Evenepoel en geel is voorlopig nog wel in handen van Pogacar. De spanning zal vandaag voornamelijk van de laatste kilometer en die ultieme eindgalop moeten komen. Dylan Groenewegen jaagt nog altijd op een tweede overwinning. En Bram Welten zal het stokje overnemen van Fabio Jakobsen bij Team dsm-firmenich PostNL.

Tussensprint:

88 km: Nogaro

Truiendragers

Geel: Tadej Pogacar

Wit: Remco Evenepoel

Groen: Biniam Girmay

Bollen: Tadej Pogacar (gedragen Jonas Abrahamsen)